Kuru fırçalama yöntemi, at kılı fırça yardımıyla vücudun aşağıdan yukarı doğru tarandığı bir bakım tekniğidir.Harika bir yöntem olan kuru fırçalama ritüeli kadınların güzellik ip uçları olarak çok eskilere dayanıyor.
Miranda Kerr ve Gwyneth Paltrow gibi sağlığına ve güzelliğine oldukça önem veren ünlülerin favori rituelidir Kurul sertifikalı dermatolog Mona Gohara’ya göre lenfatik drenajı bile uyarabilir.
Ayrıca kan dolaşımını artırarak ve lenf akışını / drenajını teşvik ederek detoksifikasyona yardımcı olur. Kuru fırçalama, pul pul dökülme sürecinde gözenekleri açar. Aynı zamanda sinir sisteminizi de uyarır, bu da daha sonra kendinizi zinde hissetmenize neden olabilir.