Güzellik İpuçları

Bakımlı eller için Gliserin

Özellikle dezenfektan kullanımı yoğunluğu sebebiyle ellerimizde tahribatlar oluştu. Sizlere anneannelerimizin uyguladığı bir tarif olan ev yapımı el kremi tarifi vereceğim. Gliserin (Yarım çay bardağı) Limon( 2 çorba kaşığı) Gül suyu (1 çorba kaşığı) Bebek pudrası (2 çorba kaşığı) Hepsini karıştırıp ellerimize uyguluyoruz. Karışımın olabildiği kadar ellerinizde kalmasını öneririm.

Uzun ve sağlıklı saçlar için Sinemeki kürü

Bir avuç sinameki otunu bir çay bardağı suda kaynattıktan sonra altını kapatıp 10 dk demlenmeye bırakıyoruz. Saç dipleri yoğunlukta olmak üzere tüm  saça uyguluyoruz.2 saat beklettikten sonra  saçımızı duruluyoruz. Saçların çabuk ve sağlıklı uzaması için yüzyıllardır kullanılan bir yöntem (Kaynak İbni Sina Şifalı bitkiler ve Emraz)

Kuru Fırçalama Yöntemi

Kuru fırçalama yöntemi, at kılı fırça yardımıyla vücudun aşağıdan yukarı doğru tarandığı bir bakım tekniğidir.Harika bir yöntem olan kuru fırçalama ritüeli kadınların güzellik ip uçları olarak çok eskilere dayanıyor. Miranda Kerr ve Gwyneth Paltrow gibi sağlığına ve güzelliğine  oldukça önem veren ünlülerin favori rituelidir Kurul sertifikalı dermatolog Mona Gohara’ya göre lenfatik drenajı bile uyarabilir. Ayrıca …

Kuru Fırçalama Yöntemi Devamı »

Japon Su terapisi

Sabah kalkar kalkmaz 4 kez yaklaşık 160 ml su için. Sonraki 45 dakika hiçbir şey yemeyin. Öğünlerinizden en az 30 dakika önce su için, kahvaltı, öğle veya akşam yemeği sonrasında en az 2 saat hiç su tüketmeyin. Yararları; Bazı vücut rahatsızlıklarını, menstrüel bozuklukları ve gözle ilgili hastalıkları tedavi ettiği kanıtlanmış bir metod. Ayrıca bu su içme alışkanlıklarını kazandıktan sonra vücudunuzun ve …

Japon Su terapisi Devamı »